Séances de cardio training sur Evreux avec du coaching sur mesure

Bonjour à tout le monde !

Je suis coach à domicile et je propose des cours de cardio training sur Evreux (de type fitness et cours dansés)
Je me déplace à domicile sur Evreux (27) et les alentours.

Découvrez comment raffermir votre corps tout en s'affinant et aussi tout en s'amusant !

Je vous propose des cours de fitness personnalisés selon vos besoins.
Ce cours de sport comprennent des exercices de renforcement musculaire et des effets cardio vasculaires.
C'est garanti vous allez transpirer, et ensuite vous détendre ! Parce que nos cours seront terminés par quelques exercices de stretching.

Vous pouvez opter aussi pour la relaxation qui vous permettra de libérer les tensions corporelles et mentales quotidiennes, mieux gérer votre stress et votre anxiété.

Des séances ludiques et variés, en fonction de vos besoins, vos objectifs et vos capacités.
Toujours à l'écoute de votre corps, c'est moi qui adapte mes séances.

Sportivement,

Laurence coach à domicile pour des séances de cardio training sur Evreux et alentours (27)