Formation
Deust métiers de la forme
Expérience
10 ans de gym haut niveau
10 ans de handball N2
Gym douce et stretching
Coach sport domicile
sur Montbrison
Le mot du coach sportifBonjour à toutes et à tous !
Audrey, coach pour sport à domicile sur Montbrison.
Envie de se mettre au sport ou de se perfectionner ?
Pas toujours facile de se rendre à la salle de sport.
Le regard des autres, le manque de temps et conseils n'encouragent pas forcément à perdurer...
Je vous propose mes conseils pour réaliser vos souhaits à domicile, toujours dans la joie et la bonne humeur !
Ancienne responsable de centre de fitness, mon expérience et ma joie de vivre vont vous aider à faire du sport selon vos envies, de façon structurée et suivie.
Que ce soit de l'initiation au sport, de la remise en forme après une grossesse, des problèmes d'obésité ou pour de la gym douce relaxante, nous irons à votre rythme avec des bilans réguliers.
Mon but est de faire prendre du plaisir à mes clients tout en parvenant à atteindre l'objectif désiré !
Secteur : MONTBRISON - BOEN - FEURS - MONTROND LES BAINS - VEAUCHE - SAINT GALMIER - SAINT JUST SAINT RAMBERT - SAINT MARCELLIN EN FOREZ
Alors on y va ?
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Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Audrey peut vous proposer ses compétences en :
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