Fitness sur Montbrison, du coaching sur mesure pour sculpter votre corps !

Coach fitness sur Montbrison, je suis Dominique

Coach sportif musculation, diététique, mon expérience de 25 ans dans ce domaine, m'a permis d'être confrontée a beaucoup de situations et d'avoir acquis des compétences, un savoir adaptatif pour être performante afin d'évoluer sans cesse.

J'ai a disposition le matériel pour adapter vos cours. Mon dynamisme, ma pédagogie et mon écoute, sauront différencier les besoins de chacun et en évaluer les données nécessaires pour vous permettre d'atteindre votre objectif !

J'ai aussi dirigé et créé deux centres de remise en forme, je suis par ces expériences, enrichie de compétences de gestionnaire.

Travaillant au sein d'un centre de rééducation alimentaire, j'ai acquis des connaissances supplémentaires en diététique.

Organisée, fiable, sérieuse et souriante, j'ai également une formations en ZUMBA depuis septembre 2018 (Lyon), j'organise des randonnées et des marches, parfois suivie de détente et d'un pique-nique.

Je participe aussi à des de l’événementiel, tel que spectacles ou programme de fin d'année.

Je propose : musculation, cardio, perte de poids, affinage de silhouette, renforcement musculaire, bien être, massage sportif et autres Reiki Shiatsu.

N'hésitez pas à contacter Ownsport, le contact avec votre coach est important !

Dominique, pour vos séances de fitness sur Montbrison