Vous entretenir physiquement sur Limoux avec un coaching sportif sur mesure

Stéphane, coach sportif pour de l'Entretien physique sur Limoux et dans les communes de l'Aude.

Il n'en n'est pas moins humain, sincère, attentionné et professionnel !

Il vous donne les clefs d’une hygiène de vie, de la gestion de l'effort, de la faim et de la motivation.
La méthode de Stéphane est basée sur sa carrière d’athlète en pôle d’athlétisme de haut niveau.

En réalité, Mincir n’est qu’un des objectifs possibles de la méthode qui en découle.
Cette méthode va droit au but recherché, avec une adaptation permanente à vos particularités, allants jusqu’à même, consolider la rééducation fonctionnelle d’un traumatisme physique, ou encore rééquilibrer votre corps pour réduire ou supprimer des douleurs.

Par ses conseils, son soutien et sa présence, il vous motive, vous guide, vous booste, avec détermination vers vos objectifs tels que :

- Volume musculaire.
- Établir un programme pour la condition physique d’un sportif de haut niveau quel que soit son sport.
- Sculpter votre silhouette, Mincir durablement.
- Renforcer l’Autonomie physique des personnes âgées.
- Consolider la rééducation fonctionnelle d’un traumatisme physique.
- Préparer un concours, un événement physique.

La première séance sous forme d'un bilan-forme et bien-être est là pour vous préparer à l'action !

Stéphane, votre professeur particulier vous guide dans le but de vous entretenir physiquement sur Limoux !