Renforcement musculaire à Mios, gagnez en muscle à domicile !

Bonjour !

Je suis votre coach sportif et je vous propose des cours de renforcement musculaire à Mios et alentour sur le 34. Je suis titulaire du brevet d'État d'éducateur sportif depuis plus de 10 ans, je vous propose :

- Renforcement musculaire
- Gainage
- Traitement des postures (renforcement musculaire ciblé)
- Conseils et programmes personnalisés en diététique sportive
- Relaxation

Sportif de Haut niveau en Voile et entraineur de voile depuis des années, je vous propose un programme personnalisé et ciblé sur vos attentes et besoins à l'issue d'une première séance où nous aurons évalué vos besoins et capacités.

Nous pouvons nous exercer en intérieur ou en extérieur (forêt, parc, jardin...) Je saurais répondre à vos différentes attentes quel qu'elles soient. Je vous suivrai personnellement dès la première séance afin de pouvoir analyser votre parcours sportif et vos évolutions. 

Sportivement,

Gérald, bientôt votre coach sportif dans le 34 avec des cours de renforcement musculaire sur Mios