Julien préparateur physique spécialisé en natation

Diplômé d’un Master STAPS en Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive, je suis Julien préparateur physique en natation ! Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs, que ce soit en musculation, en course à pied, en préparation physique, ou pour améliorer votre condition physique de manière générale. Et bien sûr... Autour de la pratique de la nage, quel que soit votre niveau en milieu aquatique.

En tant que coach sportif personnel et entraîneur sportif, je propose un coaching personnalisé fondé sur l’analyse de vos besoins, la compréhension de votre pratique sportive et la construction d’un programme d’entraînement adapté et évolutif. Chaque séance est pensée pour vous permettre de progresser en toute sécurité, que votre objectif soit de mincir, de perdre du poids, de gagner en force ou simplement de retrouver une meilleure forme physique.

Je mets un point d’honneur à rendre chaque séance efficace, motivante et cohérente avec votre mode de vie. Grâce à mon double profil scientifique et terrain, je vous aide à faire du sport avec méthode, à structurer vos efforts et à installer des habitudes durables. Mon rôle est de vous guider, vous soutenir et vous amener à exploiter pleinement votre potentiel, dans le cadre d'un coaching en présentiel.

Julien, coach spécialisé en préparation physique & natation