Cours de sport sur Aix les Bains avec du coaching sportif personnalisé

Cours de sport sur Aix les Bains avec Frédéric, coach sportif professionnel et formateur aux métiers du sport

Bonjour à tous et à toutes ! Et bienvenus sur Ownsport !
Je suis Frédéric :)

Coach sportif à domicile sur Aix les Bains, je propose de vous faire partager mon expérience de plus de 25 ans de pratique de la musculation, des arts martiaux et du sport en général.

Je peux vous accompagner sur différents thèmes du sport : remise en forme, entretien physique, préparation physique, développement personnel (prépa mentale), initiation aux arts arts martiaux...

Diverses activités vous sont proposées: musculation, gym douce, gym self défense, footing, parcours santé, relaxation.

D'esprit ouvert, je m'adapte au besoin et au niveau de chacun. Je vous aiderai à garder la motivation avec des séances de sport ludiques et adaptées à vos envies du moment !

Je suis à votre disposition pour un entraînement sportif sur mesure, agréable et sérieux.

A bientôt.

Frédéric, vos séances de sport sur Aix-les-Bains