Gymnastique à la maison sur Dijon, cours personnalisé

Je suis coach sportif pour de la gym à la maison à Dijon.

Manque de temps pour aller dans une salle de sport ou manque de motivation pour faire du sport seul(e) ?
Optez pour un coach sportif qui se déplacera chez vous !

Je vous propose :

- remise en forme
- préparation à votre sport
- relaxation / stretching
- cardio-training
- seniors
- jeunes mamans post-accouchement

Des séances suivies et personnalisées qui prennent en compte votre personne au complet (besoins, âge, capacités, problèmes de santé...)

Je vous partagerai toutes les compétences que j'ai dans l'activité physique et je vous donnerai les exercices qui vont répondre à vos envies et à vos besoins. Je vous donnerai le meilleur dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

Le sport est un moyens pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit.

Votre santé, c'est le plus important.

Je vous attends très vite avec l'agence Ownsport !

Je suis Jordan, votre personal trainer pour de la gymnastique à la maison sur Dijon !