coach sportif

Coaching sportif sur Frepillon, cours sur mesure

Coach sportif sur Frepillon

Sebastien logo localisation Coach Sportif Sur Frepillon

ID Ownsport : 606411

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation sportive

BPJEPS AGFF mention C

BPJEPS AGFF mention D

BE judo jujitsu

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Expérience professionnelle

Prépa. physique TRX, bosu

7 ans Equipe de France Jujitsu

Coach sportif sur Frepillon

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Coach sportif sur Frepillon et actuellement sportif de haut niveau (7 ans à ce jour en équipe de France).

Plusieurs fois médaillés sur les championnats du monde, d'Europe et de France en jujitsu mais aussi médaillés au niveau national en grappling et en jujitsu brésilien.

Compétant dans une grande majorité des sports de combats mais aussi sur la préparation physique et la gym douce tel que pilates.

Je vous propose par conséquent des cours de gymnastique douce et dérivés (pilates, stretching,...). Lors de notre première séance, je vous demanderai quels sont vos objectifs et nous construirons ensuite ensemble un programme personnalisé afin de les atteindre.

Je vous demanderai également de me faire part des problèmes de santé que vous pourriez avoir (asthme à l'effort, tendinites, arthrose, blessures passées, hypertension etc...)

Je prendrai ces derniers en compte dans le programme que vous suivrez ensuite.

J'utilise des swiss-ball, bozu, TRX, cardio-fréquencemètre, pour que votre entrainement soit efficace mais reste "doux" pour le corps.

A bientôt !

Sébastien, pour votre coaching sportif sur Frepillon

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sebastien peut vous proposer ses compétences en :

PilatesJudoArts MartiauxTRXGym douce

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Sebastien donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes :

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