Coaching sportif Lisieux - calvados 14, cours sur mesure

Coach sportif Lisieux - calvados 14, je m'appelle Claudia

15 ans de pratique dans un centre de remise en forme m'a permis de constater qu'une activité sportive apporte équilibre physique et psychologique, mais aussi s'intègre de plus en plus avec la santé et la prévention.

Par ailleurs, 2009 est pour moi le défi personnel en réalisant en 1 mois 2600 kms en vtt, partant de Ouistreham (calvados 14) pour aller jusqu'à St Jacques de Compostelle. Un autre défi est en préparation pour 2010...

Mais aussi en 2009, j'étais finaliste des championnats de France semi-marathon et Cross Country. Mon expérience peut vous être précieuse pour les activités extérieures telles la course à pied et le vtt.