Fitness à Gisors avec un coach privé pour des séances énergiques à domicile

Bonjour à tous,

Jérémy, coach sportif pour du fitness à Gisors !
J'enseigne et entraîne les disciplines sportives à différents publics, tout en veillant à leur sécurité !

J'observe et corrige les gestes et les postures, fournis les indications techniques pour que chacun progresse. Que ce soit des séances récréatives ou des entraînements visant la performance, je m'adapte toujours aux caractéristiques de mes élèves (niveau sportif, âge, motivations...) selon leurs besoins.

Je maintiens mon niveau technique dans mes disciplines par une pratique régulière et une bonne hygiène de vie. A l'écoute de mon publique, je vous mets en confiance, pour vous donner quelques conseils personnalisés afin d'atteindre vos objectifs !

Ayant travaillé dans différentes salle de sport, mon sens du relationnel m'a permis de m'adapter à des publics très variés : enfants et jeunes de tous âges, adultes, personnes âgées, publics en situation de handicap...

A très vite pour vos séances de sport sur mesure !
Jérémy, votre coach Fitness à Gisors