David instructeur Pilates spécialisé Flexibilité & Mobilité

Bonjour,
Je suis David instructeur Pilates, et ancien danseur professionnel. Coach sportif depuis plus de 20 ans, je suis spécialisé en méthode Pilates Flexibilité et Mobilité mais je coach aussi en musculation, renforcement musculaire et j'accompagne également en diététique.
Je travaille en douceur et en profondeur et toujours avec bienveillance pour vous aider à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient.
Que vous souhaitiez commencer ou reprendre une activité sportive (Renforcement musculaire, Musculation, Stretching, Pilates, Relaxation…) vous êtes au bon endroit.
Pas de stress, on avance à votre rythme et en fonction de vos possibilités. Je m'adapte à chacun de mes clients car vous êtes tous différents, j'aurais donc une approche plus spécifique en fonction de vos attentes.
Je vous accompagne également sur le plan diététique pour parfaire et compléter votre projet de remise en forme, avec moi pas de régimes draconiens mais plutôt un rééquilibrage alimentaire qui allie plaisir et efficacité.
Mes 25 années d'expérience dans ce domaine vous garantissent un résultat probant visible dès 10 séances (sentir la différence), 20 séances (voir la différence) et 30 séances (un corps tout neuf).

David, votre coach Pilates