Coach Sport santé à Arpajon pour des séances de coaching sur mesure

Sport santé à Arpajon avec Elise, coach sportive diplômée

Salut à tous !

Parler de moi, c'est pas mon truc mais je vais essayer quand même.

Je suis éducatrice sportive, diplômée du DEUST MF de Créteil. Mon objectif c'est de vous aider à atteindre les votre ! Ce que je vise c'est vous aider à prendre du plaisir tout au long du chemin et pas seulement avec les résultats !

Si vos objectifs sont : la reprise du sport, le sport-santé, bouger, s'amuser, perdre du poids, retrouver de la mobilité, gagner en renforcement musculaire... alors on devrait pourvoir travailler ensemble ! :-)

Domicile, rdv extérieur ou dispo en Visio, je m'adapterais à vous sans problème, ou à la météo !!

Pour les cours de Pilates ou stretching je propose aussi des cours en petits groupes en extérieur quand la météo le permettra !

I speak English fluently also if you need help but you don't speak French ! :-)
I can help you stretch, do pilates, move, have fun while doing it, loose weight...

Home coaching, Visio, or outdoor ! I can also do small group training outdoor when the weather allows it !

Elise, coach Sport santé à Arpajon