coach sportif

Retrouver la forme à Lyon 7, cours sur mesure de coaching sportif à domicile

Remise en forme sur Lyon 7

Eloine, 27 ans

logo localisation Lyon

ID Ownsport : 611499

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BPJEPS AF Haltéro - Muscu

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Expérience

Fitness - Musculation -Pilates

Cross Training

Perte de poids

Remise en forme

Lyon 7

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Hello à vous tous,

Je m'appelle Eloïne, et je suis coach sportif pour votre remise en forme sur Lyon 7 ème arrondissement et ses alentours, je suis diplômée d'état : BPJEPS Activité de la Forme mention Haltérophilie - Musculation.

Je vous propose des séances de coaching individualisées et personnalisées à domicile, en extérieur, ou en structure. Je peux intervenir dans le centre de Lyon et ses alentours.

Mon but est de partager mes compétences et mon expérience afin de vous accompagner dans la réalisation de votre ou vos objectif(s).

J'aime transmettre et accompagner toute personne en m'adaptant à ses capacités. Je vous pousserai à fond pour vous permettre de progresser lors de chaque séance.

Le mot d'ordre : donner le meilleur de soi-même, toujours dans la bonne humeur.

Mes séances s'adressent à tout le monde quelque soit votre niveau sportif.

Après la prise de contact, on établira ensemble un bilan santé afin de pouvoir créer une programmation sur-mesure et parfaitement adapté à vous. On fixera bien évidement votre ou vos objectif(s).

Je travaille de façon méthodique, en toute sécurité et organisée. Rigoureuse sur l'exécution des mouvements, toujours en prévention et sur un positionnement parfait du corps pour vous aider à atteindre le bon geste. Le but est que vous soyez à l’aise lors de mes séances.

L’organisation d’une séance :

- Etirements / Réveil musculaire
- Echauffement
- Corps de séance
- Retour au calme


N’hésitez pas à me contacter pour avoir plus d’informations afin de retrouver la forme à Lyon 7 ème, et arrondissements alentours

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Eloine peut vous proposer ses compétences en :

FitnessTennisJudoNatationMusculation EquitationCourse à pied

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Eloine intervient principalement sur :

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