Maxence Coach Sportif & Préparateur Physique à domicile

Je suis Maxence coach sportif & préparateur physique. Je propose un accompagnement entièrement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et physiques, quels qu’ils soient. Diplômé en STAPS (carte professionnelle d'éducateur sportif et d'entraîneur de football) et titulaire d’un Diplôme Universitaire Européen en préparation physique, je bénéficie d’une solide formation théorique et pratique dans le domaine du sport et de la performance. Mon parcours professionnel m’a permis de collaborer avec des clubs prestigieux tels que le FC Lyon et la PSG Academy, où j’ai acquis une expérience précieuse en travaillant avec des sportifs de tous niveaux.

Mes spécialités incluent le renforcement musculaire, la perte de poids, la prise de masse, la réathlétisation après une blessure, et la préparation physique pour le football. J’adopte une approche holistique et individualisée pour chaque programme, en prenant soin de bien comprendre vos attentes, vos contraintes et vos capacités. Chaque plan d’entraînement que je conçois est entièrement adapté à vos besoins et s’appuie sur des méthodes modernes et éprouvées pour garantir des résultats optimaux.

Au-delà de l’entraînement, j’attache une grande importance à un suivi rigoureux et attentif. Je vous accompagne tout au long de votre progression, en adaptant les exercices et en vous motivant à chaque étape. Mon objectif est non seulement de vous aider à atteindre vos buts, mais aussi de vous donner les outils pour maintenir votre forme physique et continuer à progresser de manière autonome.

Que vous souhaitiez améliorer vos performances sportives, retrouver votre pleine capacité physique après une blessure, perdre du poids, ou développer votre masse musculaire, je suis là pour vous guider et vous soutenir. Ensemble, grâce à une collaboration basée sur la confiance et la rigueur, nous atteindrons vos objectifs et même les dépasserons.

- Maxence personal trainer