Bien-être à Reims : cours de sport adaptés à vos capacités

Bonjour à tous, moi c'est Eva !

Prêt à relever de nouveaux challenges et atteindre tes objectifs de Bien-être à Reims ?

Détentrice d'une licence STAPS, je suis actuellement animatrice sportive au sein d'une association sportive je propose également des cours particuliers pour vous guider et vous booster à 100%.

Que ce soit pour des séances bien-être tel que du yoga ou de la relaxation ou bien une heure de fitness/musculation intensive, tout est possible !

Je peux très bien adapter également une séance pour qu'elle contiennent plusieurs parties différentes. Par exemple, commencer par de la musculation et finir par un HIIT ou du yoga pour se relaxer en fin de séance.

Différentes thématiques sont possibles, par exemple : danse/cardio, HIIT, spécial abdos/fessiers, spécial pecs/bras ou encore atteindre des performances sportive (exemple : musculation pour la natation) , etc.

Je vous attends pour entendre vos objectifs et créer la séance parfaite pour vous, avec vous,

Passionnée de sport, j'ai hâte de partager mes connaissance et ma bonne humeur avec vous,

À très vite !
Eva, votre coach bien-être à Reims