Perte de poids à Créteil, des cours sur mesure pensés par votre coach !

Bonjour, je m'appelle Flavio Gobbi et je suis coach sportif diplômé d'Etat (Deust Métiers de la forme).

Que ce soit à domicile ou en extérieur, je propose du coaching sportif personnalisé en perte de poids sur Créteil, dans le Val-de-Marne et sur Paris.

Mon coaching est personnalisé en fonction de toi, ton niveau, tes objectifs, tes pathologies et blessures.
Tes séances seront donc variées et adaptées à toi pour que tu puisses atteindre tes objectifs, qu'il s'agisse d'une prise de masse musculaire, une perte de poids et de gras, d'améliorer ton cardio ou bien tout simplement de retrouver la forme.

Tes séances peuvent donc être de différents types : Musculation, cardio, un mélange des deux, des circuits training, des cross training, du stretching ou de la relaxation.

De séance en séance, en fonction de tes objectifs (qui seront définis au tout début de notre collaboration), tu verras une évolution de la difficulté. Elle sera progressive, afin que tu puisse t'améliorer et évoluer vers ton / tes objectif(s).

Je donne également des conseils, que ce soit sur ton mode de vie en général, ton alimentation, ton sommeil ou bien la gestion de ton stress au quotidien.

En tout cas, avec moi, tu seras écouté et compris. Je prends toujours en compte le rythme auquel tu iras et j'adapte également la séance en fonction de la forme du jour.

Au plaisir de collaborer avec toi. ;)

Ton coach Flavio, pour t'aider à perdre du poids à Créteil et ses alentours !