Préparateur Physique sur Vénissieux pour des séances de sport sur mesure

Bonjour,

Fredy, coach sportif et éducateur sportif pour de la Préparation Physique à Vénissieux et sur l'agglomération Lyonnaise.

Je suis un passionné et pratique le sport depuis mon plus jeune âge. J'ai pratiqué des sports comme le karaté, l'athlétisme et le break-dance avant de me plonger sérieusement dans le football. Toutes ces expériences m'ont permis aujourd'hui d'avoir une palette plus large en tant que professionnel du sport.

Aujourd'hui j'encadre les activités suivantes: musculation / cardio-training / renforcement musculaire / intermittent training/ pilates /circuit training / crossfit /stretching.
Je possède aussi une casquette de préparateur physique sur des sports comme le football et le basket tout en intégrant de la technique spécifique.

De nature jovial et souriant, je mettrai mes compétences professionnel au service de vos objectifs tout en introduisant du ludisme.
Préparation de séances adaptés / Suivi de votre progression / sourire / encouragement et soutien sont mes piliers pour réussir mon travail et vous accompagner à la réussite de vos objectifs ( Perte de poids, tonification, remise en forme, recherche de performance, renforcement mental)

À très vite,

Fredy, votre Préparateur Physique sur Vénissieux et Lyon