Musculation à Douai : power ou affinement avec un coach

Cela fait maintenant 2 ans que j'ai obtenu mon brevet d'Etat et que je suis coach sportif en salle et je propose maintenant aussi mon savoir faire en dehors de mon lieux de travail pour améliorer votre condition physique, je peux vous appuyer sur du coaching à domicile ou en extérieur, quel que soit votre objectif (ventre plat ou prendre des cuisses), je répondrai à vos attentes.

J'effectue des séances type perte de poids en circuit training ou en musculation, de même pour la prise de poids qu'elle soit ciblé ou non (prise de poids générale ou prendre des cuisses par exemple).

Je propose aussi des programmes personnalisés adaptés à vos objectifs (muscu, power, perte ou prise de poids) avec un réel suivi hebdomadaire pour situer votre progression dans vos objectifs afin de garder votre motivation.

Je propose aussi des programmes alimentaire (nombre de calories, glucides, protéines, lipides) afin d'optimiser vos résultats et de mettre toutes les chances de votre côté.

Je propose mes services dans un rayon de 25 à 30 km aux alentours de Douai.

- Hamza, coach en muscu à Douai