Coaching personnel à Joué-lès-Tours , cours sur mesure de sport à votre domicile

Après une première expérience dans l'Armée de Terre en tant que Sous-Officier, je me suis réorienté afin de devenir coach personnel à Joué-lès-Tours.

J'ai donc effectué une Licence STAPS mention Entraînement Sportif option Fitness Sport Santé que j'ai obtenu récemment.

J'ai déjà effectué de nombreuses séances de coaching particulier depuis que je suis titulaire de la carte d'éducateur sportif.

Que vous vouliez perdre du poids ou gagner en masse musculaire, un programme personnalisé vous aidera à y parvenir. Ajouté à cela des séances de coaching à domicile ou en extérieur, où je serai à vos côtés pour que votre objectif ne soit plus un rêve mais devienne une réalité.

Je pourrai également vous proposer des séances de préparation mentale en plus de la préparation physique pour que vous gardiez votre motivation au maximum.

Je vous proposerai selon vos envies, des séances de stretching, de course à pied, de renforcement musculaire, de musculation, de cardio training, et bien d'autre encore.

Bien plus qu'un simple coach, je serai votre coach personnel pour vous comprendre et m'adapter au mieux à vos attentes et vos pathologies.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignement ou pour débuter vos séances de coaching personnel sur Joué-lès-Tours