Dany coach spécialisé en préparation physique & entrainement

je suis Dany préparateur physique passionné de sport depuis toujours, je suis coach sportif personnel à Tours, diplômé en licence STAPS et actuellement en master EOPS (Entrainement et optimisation de la performance). Mon objectif est d’aider chacun à atteindre ses buts grâce à un coaching personnalisé et adapté à son niveau. Que vous souhaitiez perdre du poids, mincir, améliorer votre condition physique ou simplement reprendre une pratique sportive régulière, je vous accompagne avec des séances de coaching efficaces et motivantes.

En tant qu’entraîneur sportif et préparateur physique, je propose des programmes sur mesure alliant course à pied, cross training, renforcement musculaire et cardio training. Chaque séance est conçue pour progresser à votre rythme et obtenir des résultats durables. Je propose aussi du coaching sportif à domicile pour ceux qui préfèrent faire du sport chez eux, en toute flexibilité.

Mon approche repose sur la motivation, la régularité et le plaisir de s’entraîner. Ensemble, nous trouverons le programme sportif le plus adapté à vos besoins pour garder la ligne, renforcer votre forme physique et retrouver bien-être et énergie au quotidien.
-
Dany coach spécialisé en préparation physique