Sport bien-être à Saint-Médard-en-Jalles avec un coach sportif de haut niveau

Découvrez le profil de Karim, spécialiste expérimenté dans les domaines de la performance et du sport bien-être à Saint-Médard-en-Jalles & sur Bordeaux ! :


Cadre du Ministère des Sports, j'ai coaché les équipes de France de karaté masculines et féminines pendant plus de 10 ans. J'ai ainsi accompagné plusieurs champions du Monde et d’Europe dans l’atteinte de leurs objectifs.

Spécialisé en sophrologie et en préparation mentale appliquée à la haute performance, j’interviens aujourd’hui aux côtés d’athlètes de toutes disciplines et notamment dans le cadre de la préparation des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024.

J'accompagne également des personnes de tout âge dont les objectifs peuvent être multiples et variés. Je suis en capacité de vous proposer des programmes individualisés (perte de poids, souplesse articulaire et musculaire, renforcement musculaire, cardio-training...) qui vous apportera bien-être, santé et envie de rester en mouvement.

Je porte une attention particulière aux principes méthodologiques et aux méthodes d’apprentissage évolutives et pérennes de manière à l'inscrire dans votre pratique quotidienne avec plaisir et légèreté.

C’est la raison pour laquelle je souhaite partager mon approche alliant à la fois bien-être et performance, santé et plaisir, et ce, quel que soit votre niveau de pratique.

A très vite pour vos activités sportives tournées vers le bien-être à Saint-Médard-en-Jalles ou alentours !!