Coach sportif Angers 49, cours sur mesure

Coach sportif à Angers (49) je me déplace chez vous pour vous aider à retrouver ou à entretenir votre forme.

Que vous recherchiez la performance ou le bien-être j'adapterai mon programme à vos besoins, à votre niveau et à vos horaires.

Seul ou à plusieurs, sportif débutant ou athlète chevronné, mes méthodes de travail innovantes vous garantirons les résultats que vous recherchez. Votre coach sportif vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs !

Entretien corporel et bien-être, affinement de la silhouette et perte de poids, tonicité et équilibre, cardio-training et prise de muscle, réathlétisation post-blessure, dépassement de soi : seul ou à plusieurs.

Les séances commencent par un échauffement puis le travail démarre ! Les exercices que je vous propose s'inspirent de diverses pratiques : cross-fit, pilate.