Remise en forme à Villebon sur Yvette : votre coach particulière

Je suis Ludivine, coach pour votre Remise en forme à Villebon sur Yvette !

Passionnée de sport, je porte un intérêt particulier au bien être de la personne. Très à l'écoute, je planifie toutes mes séances en fonction des objectifs et les réajuste si besoin.
Je commence toujours un bilan pour ne pas commettre d'erreur pouvant nuire à l'intégrité physique de la personne et instaure un climat de bonne humeur et de confiance pour passer une séance agréable.

Mon expérience avec les différents publics (adultes, enfants & ados) m'a permis également de pouvoir m'adapter à différents profils et à différentes pathologies sans me prétendre médecin, kiné ou autre. J'attache une grande importante au bilan de départ.
Je continue à me former en parallèle en nutrition et en traumatologie sportive.

Les séances peuvent se passer en extérieur ou a domicile. Je suis ponctuelle et j avertis 24h à l avance si empêchement.
Je suis particulièrement spécialisée dans le renforcement musculaire, la remise en forme et perte de poids. Mais je peux également proposer des séances de cardio boxing vu mon expérience en sport de combat moyen.

Alors pour retrouver la forme à Villebon sur Yvette, qu'attendez-vous ?