Mégane, coach sportive spécialisée minceur et diététique !

Je suis Mégane, coach perte de poids formée en diététique !

Je propose du coaching a domicile entre Grenoble et Valence, tout autour de Pont-en-Royans !

En amont des séances de coaching je vous propose un premier contact téléphonique ou mail afin que l'on puisse échanger au préalable sur vos objectifs et de vos attentes concernant les séances.

Je m'adapte en fonction des blessures que vous avez pu avoir et/ou des douleurs actuelles.
Suite à cela, nous établissons ensemble votre plan d'entrainement sur la semaine pour une meilleure organisation et tenir sur la durée. Les séances auront lieu soit à votre domicile soit en extérieur.

Je possède du matériel qui nous permettra de varier vos séances et les rendre plus ludiques (TRX, Kettlebell, haltères, médecine ball, élastiques…). Ce matériel pourra nous servir pour des séances de renforcement musculaire, cardio-training mais aussi des cours plus calmes (Pilates, stretching…)

Experte en nutrition, diplômée d'un BTS Diététique, je pourrais également vous conseiller sur votre alimentation si besoin. Mon but étant de vous rapprocher au plus près de vos objectifs en mettant tout en œuvre pour y parvenir.

Vous voulez retrouver une taille fine ? Alors n'attendez plus !
Mégane, votre coach sportif spécialisée en perte de poids