Remise en forme à Antony : bien-être et forme à domicile

Remise en forme à Antony, banlieue parisienne et Paris, avec Pablo :

Ancien sportif de haut niveau dans les catégories "jeunes" et grand amateur de sport depuis mon plus jeune âge , le sport a toujours occupé une très grande place dans ma vie , j’en ai donc fait naturellement mon métier! En plus d'un diplôme d'état de coach sportif, j'ai suivi une formation Sport & Santé pour personnes ayant des difficultés physiques. et j'ai également de bonnes connaissances en nutrition.

Les cours dispensés sont :
- Fitness / Calisthénie (Prise de muscle / Perte de poids)
- Renforcement musculaire, Bien-être, Gym douce
- Mobilité / Souplesse ( Travail de force et d'étirement )
- Préparation physique
- Boxe Anglaise / Boxe Thai ( séance de paos ) Les entraînements se dérouleront à votre domicile, ou en extérieur pour une durée minimum d' une heure à Paris ou sa Banlieue.

Coach sportif dynamique et passionné, je travaille depuis plus de 2 ans dans un studio (Sport&Santé) dans lequel je réalise des coaching individuels sur mesure qui sont mon domaine d'expertise. J'ai pratiqué différentes activités sportives telles que le basket-ball (national ), les sports de combats et également le tennis, sport dans lequel j'enseigne la pratique en club et dispense aussi des cours particuliers. Le sport d'une manière générale fait partie intégrante de ma vie et j'aime transmettre mon savoir-faire !

Je coache tout type de public des plus jeunes aux plus âgés. Comptez sur moi ! Je mettrai tout en œuvre pour vous accompagner à atteindre vos objectifs ! En fonction de vos disponibilités, de votre vie personnelle et de vos contraintes professionnelles. A très vite pour retrouver la forme à Anthony ou ses alentours !