Prendre du muscle à Toulouse, cours sur mesure avec conseil en nutrition

Bonjour à tous !

Prise de masse à Toulouse avec votre coach spécialisé en musculation et renforcement musculaire, je m’appelle Thibauld, j'ai 24 ans.

Suite à l’obtention de ma Licence STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportive) à l'Université de Caen, j’ai enchainé avec un master en éducation physique.

Actuellement, je suis en dernière année de master et en parallèle je vous propose mes services de coach sportif. Mise à part mes diplômes, je pratique le renforcement musculaire depuis plus de 4 ans et j’ai commencé à aider les gens à atteindre leurs objectifs depuis 2 ans.

Séance type (selon objectifs et besoins) :

1) Échauffement articulaire seul ou assisté, qui permettra d'introduire le corps de séance.

2) Renforcement musculaire et/ou cardio-training (en autonomie, avec petit matériel ou en assisté).

3) Fin de séance : étirements assistés, décompression articulaire et vertébrale.

4) Je vous donne des conseils spécifiques à vos envies et besoins pour que vous puissiez travailler en autonomie.

Quelques soit votre objectif (Perte de poids, remise en forme, prise de masse, …) je peux vous aider à l’atteindre.

Ma devise est que rien n’est impossible. Avec de la bonne volonté et du travail, le résultat sera forcément au rendez-vous.

Je pourrais aussi vous guider sur le plan nutritionnel selon l’objectif souhaité.

N'hésitez pas à me contacter dès maintenant.

À très bientôt pour se muscler sur Toulouse !