Formation
BPJEPS mention de la forme
TRX
Reformer Pilates
Expérience
Coach Kickboxing à Nice
Bonjour à tous !
Coach Kickboxing sur Nice et alentours, passionné de voyages et de sport, c’est aujourd’hui sur la côte d’azur que j’ai choisi de poser ma valise et mes baskets.
Je suis titulaire d’un brevet d’état BPJPS, mention activités de la forme depuis une quinzaine d’années, j’ai enseigné dans différents pays, auprès de particuliers de tous niveaux ainsi qu’en salle de sport pour des cours collectifs. Je suis également spécialisé en nutrition sportive.
Après un bilan personnalisé, je peux créer des programmes sur mesure, adaptés à vos attentes et à votre morphologie : prise de masse ou perte de poids, renforcement musculaire, conseils en nutrition et hygiène de vie…
Les séances, individuelles ou en groupe, à domicile ou en extérieur, peuvent se centrer ou combiner plusieurs pratiques :
- Fitness.
- Circuit Training.
- Streching.
- Pilates.
- Musculation.
- TRX.
- Cardio.
- Corde à sauter.
- Kickboxing.
Le plus important pour moi est de placer l’écoute au centre de mon travail, de vous permettre de réaliser vos objectifs efficacement, mais toujours dans la bonne humeur. Le sport se mesure aux résultats mais il doit avant tout être un moment énergisant pour le corps et pour l’esprit.
Adrian, coach sportif chez Ownsport.
Pour votre remise en forme et coaching Kickboxing sur Nice ou alentours.
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Adrian peut vous proposer ses compétences en :
PilatesArts MartiauxBoxeTRX Relaxation
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