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Alexis
PertuisCoach cardio training à Istres, cours sur mesure domicile ou extérieur
Le mot du coach sportif
Hey ! Moi c'est Alexis, je propose des séances de cardio training à Istres pour votre remise en forme, j'ai 25 ans et je vais te raconter deux/trois truc sur moi.
J'apporte de la nouveauté dans les séances par une approche saine et naturelle du sport. Par le biais de nouvelles techniques d'entrainement, on arrivera à atteindre les objectifs fixés.
J'encadre tout type de sportif, du débutant, de la personne revenant de pathologie à la recherche de la performance.
J'ai pu avoir la chance de pouvoir travailler avec des professionnels de la santé ( Kiné, osteo, médecin ) qui mon apporter leurs savoirs sur les termes pathologiques, sur le fonctionnement anatomique du corps mais aussi sur points clés a respecté lors de séances.
J'aurais un suivi permanent avec des tests que je te ferai passer lors de notre première séance ( Test FMS ). Il servira à détecter les dysmétries et les déséquilibres musculaires qui me permettront de construire un programme spécifique à ton profil.
Je pourrai me déplacer avec du matériel.
Je ferai de tes attentes une priorité !
A très vite,
Alexis, Ton Coach sportif à domicile spécialiste du cardio training à Istres
Expérience pro
- Cardio training à Istres
- Stage moniteur de sport armée
- Stage prévention de blessure
- Intervenant avec autistes
- Entraineur rugby -14 ans
Formation sportive
- Master Staps EOPS
- CQP JSJO/ AGEE
- PSC1
- Brevet parachutisme
- Nutrition en sport de force
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Alexis donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
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En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Alexis peut vous proposer ses compétences en :
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