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Coach sportif Alexis
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Alexis

Istres

Coach cardio training à Istres, cours sur mesure domicile ou extérieur

Le mot du coach sportif

Hey ! Moi c'est Alexis, je propose des séances de cardio training à Istres pour votre remise en forme, j'ai 25 ans et je vais te raconter deux/trois truc sur moi.

J'apporte de la nouveauté dans les séances par une approche saine et naturelle du sport. Par le biais de nouvelles techniques d'entrainement, on arrivera à atteindre les objectifs fixés.

J'encadre tout type de sportif, du débutant, de la personne revenant de pathologie à la recherche de la performance.

J'ai pu avoir la chance de pouvoir travailler avec des professionnels de la santé ( Kiné, osteo, médecin ) qui mon apporter leurs savoirs sur les termes pathologiques, sur le fonctionnement anatomique du corps mais aussi sur points clés a respecté lors de séances.

J'aurais un suivi permanent avec des tests que je te ferai passer lors de notre première séance ( Test FMS ). Il servira à détecter les dysmétries et les déséquilibres musculaires qui me permettront de construire un programme spécifique à ton profil.

Je pourrai me déplacer avec du matériel.

Je ferai de tes attentes une priorité !

A très vite,
Alexis, Ton Coach sportif à domicile spécialiste du cardio training à Istres

  • experience

    Expérience pro

  • Cardio training à Istres
  • Stage moniteur de sport armée
  • Stage prévention de blessure
  • Intervenant avec autistes
  • Entraineur rugby -14 ans
  • diplome

    Formation sportive

  • Master Staps EOPS
  • CQP JSJO/ AGEE
  • PSC1
  • Brevet parachutisme
  • Nutrition en sport de force

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