Perdre du poids à Marseille, cours sur mesure adaptés à vos objectifs

Alisee, 28 ans

Marseille

ID Ownsport : 611056

Séance découverte à 19€ ?

Formation

BPJEPS AF Haltérophilie Muscu

BPJEPS AF Cours collectifs

Expérience

Salle de sport Fitness Park

Coaching personnalisé

Perte de poids à Marseille

Votre perte de poids à Marseille sera rapidement atteinte avec moi, Alizee, votre coach Fitness.

Ma devise :

"Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre"

Ce qui me passionne aujourd’hui et m’emporte à rêver de mon quotidien futur est l’activité physique et sportive, se surpasser, apprendre de notre esprit et là où il est capable de nous mener.

À y réfléchir… j’avais choisi la même voie à 18 ans : fin de ma période lycéenne je choisissais un parcours STAPS à Luminy...

Passionnée depuis toujours par l’activité physique dans son ensemble, mes parents m’ont permis de pratiquer de nombreuses disciplines lors de voyage en colonie. En effet, j‘ai pu exercer plusieurs types de sports, qu’ils soient mécaniques, nautiques, de glisse etc. Puis en activité extra-scolaire et plus régulièrement : athlétisme et gymnastique en compétition, danse et musculation.

En passant mon BAFA, plus jeune, j’ai eu l’occasion de travailler dans différents centres de loisirs en tant qu'animatrice et les activités physiques et sportives faisaient l’unanimité dans le programme d’animation.

Adapté aux différents publics et intégrant les personnes avec handicap, j'ai appris en fin de compte à mieux connaître, partager, et m'adapter à ces différentes situations. Les activités physiques et sportives sont un formidable vecteur d'insertion ou/et réinsertion sociale et professionnelle, un réel tremplin vers un mieux-être individuel et collectif.

Ces expériences m’ont apporté une maturité qui m’ont amené à reprendre une vie étudiante : une licence à nouveau vers un parcours en économie et management.

En parallèle, j’ai entamé une préparation physique générale en extérieur il y a environ 3 ans. Je me suis alors découvert un réel intérêt pour le domaine de la musculation, du fitness et de la nutrition.

Très curieuse et dans le but d’appréhender le fonctionnement des mécanismes du corps humain et des mouvements de celui-ci, je fis le choix d’une année d’étude en BPJEPS vers le parcours activité de la forme. En d’autres mots, j’ai saisi l’opportunité en passant de la pratique à la théorie afin de mieux comprendre l’évolution de mon corps face à ces séances.

Aujourd'hui, éducateur sportif diplômée d'état et très curieuse d'en apprendre toujours plus. Je suis actuellement en train de me former sur d'autres domaines comme la nutrition et vous pourrez donc recevoir en plus de vos séances de coaching, des conseils nutritionnels ! En effet, la diététique a un rôle primordial pour des résultats de qualité. Parce qu’il n’existe pas de modèle standard pour tout le monde, je suis curieuse de connaître le fonctionnement de celle-ci dans notre corps et de savoir l’adapter à la préparation physique.

"L’activité sportive est l’éternel « Opium » du peuple" qu’elle soit de loisirs ou de compétition…

Alisée, n'hésitez pas à faire appel à moi pour perdre du poids à Marseille !