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Andre
Le CreusotCoach Cardio training sur le Creusot pour des séances de sport sur mesure
Le mot du coach sportif
Je me prénomme André, coach sportif spécialisé Cardio training au Creusot et ses environs, avec une expérience sportive notamment dans le Fitness depuis 2016.
Mon vécu sportif comprend la pratique de handball, football, tennis, natation, conventions Fitness et Crossfit.
J'interviens en milieu associatif pour un groupe d'adultes souhaitant reprendre une activité physique cardiovasculaire, renforcement musculaire, tonicité, raffermissement, perte de poids.
Les disciplines que je propose sont :
- cross-training,
- zumba,
- aérobic,
- step,
- cuisses/abdo/fessiers,
- étirements,
- haltérophilie.
À votre domicile, en plein air ou en salle de sport, je vous propose de vous accompagner et vous conseiller dans vos objectifs durant vos séances dont les mots d'ordre seront travail, convivialité et bonne humeur.
Je travaille avec du matériel, soit le mien, soit le vôtre.
Nous étudieront ensemble un programme d'entraînement adapté à vos attentes.
En espérant avoir réussi à répondre à votre demande, je vous propose de nous retrouver prochainement !
Andre, coach cardio training sur le Creusot et ses alentours
Expérience pro
- 2 ans associatifs
- Remise en forme
- Cardio training au Creusot
Formation sportive
- Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
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Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
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Compétences sportives proposées par Andre
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Andre peut vous proposer ses compétences en :
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