Retrouvez la forme à Bain de Bretagne grâce à du coaching sportif personnel

Aurelien, 30 ans

La Noe Blanche

ID Ownsport : 611225

Séance découverte à 19€ ?

Formation

BPJEPS AF

DIFE KARATE

+ 10ans d'enseignement karaté

Expérience

Coach sportif salle de sport

Coaching sportif personnel

+ 20ans de pratique du karaté

Remise en forme à

Bain de Bretagne

Remise en forme à Bain de Bretagne et alentours avec Aurélien, coach sportif personnel

Bonjour à toutes et à tous,

Je me présente Aurélien, 30 ans, éducateur sportif, diplômé d’État situé dans le secteur de Bain de Bretagne, au sud de Rennes.

Ma passion pour le sport a démarré lorsque j'ai fait mes premiers pas sur le tatami. Depuis, j'ai fait mon expérience au dojo puis en salle de remise en forme. D'élève je suis passé à enseignent, et de pratiquant en salle je suis passé éducateur sportif.

Mon travail en salle de remise en forme est d'une part donner des cours collectifs, mais également à faire des bilans formes et créer des programmes adaptés aux objectifs de chaque adhérents.
Je surveille et corrige la réalisation des exercices. Je tient que chacun ai les bonnes postures et les bon mouvements afin de progresser dans les meilleurs conditions.

Aujourd'hui, je souhaite partager mes connaissances concernant :
- La remise en forme
- La perte de poids
- Le bien-être
- Le renforcement musculaire
- La prise de masse
- La préparation physique

Quels que soient vos objectifs, on en discutera ensemble et j'établirais des séances adaptées à ceux-ci. Vous évoluerez à votre rythme, dans les meilleures conditions possibles.

Séance à domicile ou bien séance à l'extérieur, tout est envisageable.

En espérant bientôt vous rencontrer pour vous aider à retrouver la forme sur Bain de Bretagne et ses alentours!

Aurélien, votre coach sportif