Retrouvez la forme à Guipry-Messac grâce à du coaching sportif personnel

Bonjour à toutes et à tous,

Je me présente, Aurélien, 30 ans, éducateur sportif diplômé d’État situé au sud de Rennes. Je vous propose dès à présent une remise en forme à Guipry-Messac et ses alentours.

Ma passion pour le sport a démarré lorsque j'ai fait mes premiers pas sur le tatami. Depuis, j'ai fait mon expérience au dojo puis en salle de remise en forme. D'élève je suis passé à enseignent, et de pratiquant en salle je suis passé éducateur sportif.

Mon travail en salle de sport est d'une part donner des cours collectifs, mais également de faire des bilans formes et créer des programmes adaptés aux objectifs de chaque adhérents.
Je surveille et corrige la réalisation des exercices. Je tiens à ce que chacun ait les bonnes postures et les bons mouvements, afin de progresser dans les meilleurs conditions.

Aujourd'hui, je souhaite partager mes connaissances concernant :
- La remise en forme,
- La perte de poids,
- Le renforcement musculaire.

Quels que soient vos objectifs, on en discutera ensemble et j'établirais des séances adaptées à ceux-ci. Vous évoluerez à votre rythme, dans les meilleures conditions possibles.

Séance à domicile ou bien séance à l'extérieur, tout est envisageable.
J'interviens avec mon propre matériel, il ne vous reste plus qu'à vous laisser guider. Reprendre une activité sportive devient alors beaucoup plus facile. En restant motivé grâce à mon encadrement et mes conseils, vous retrouverez l'énergie et le bien-être dont vous avez besoin.

En espérant bientôt vous rencontrer pour votre reprise sportive !

Aurélien, votre coach sportif, pour vous remettre en forme à Guipry-Messac sans tarder !