coach sportif

Personal training à la Roche Sur Yon, cours sur mesure à domicile

Personal trainer à la Roche Sur Yon

Christophe, 51 ans

logo localisation La Roche Sur Yon

ID Ownsport : 612221

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BEMF

D.U. de préparateur physique

I1, I2, Animateur séniors foot

Formation functional 3D

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Expérience

P.P. dans le foot ttes catégo.

Fitness en salle

Coach chez un kiné

Personal trainer à

la Roche sur Yon

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Je m'appelle Christophe, je suis Personal trainer à la Roche Sur Yon

Je suis diplômé depuis déjà 19 ans avec une expérience très riche. Je souhaite mettre à profit mes qualités d'entraîneur, de préparateur physique auprès de personnes désirant atteindre leurs différents objectifs.

J'ai eu la chance de travailler auprès d'un kiné qui avait une salle de sport, ce qui a renforcé mes connaissances en anatomie, physiologie et bien sûr en biomécanique. Dans cet établissement, j'étais responsable de 4 éducateurs et je m'occupais aussi de personnes en convalescence suite à une entorse à la cheville par exemple.

J'ai travaillé sur Paris en tant qu'éducateur sportif dans différentes salles de sport, associations et entreprises. Par la suite, je me suis orienté également vers le coaching de particuliers (Avocats, Chefs d'entreprise, Juges, Notaires, Personnalités).
Je prépare aussi des personnes souhaitant passer des concours à dominante sportive tels que la gendarmerie par exemple.

Un de mes principaux atouts est que j'ai reçu une formation sur la nutrition sportive. Aujourd'hui, je continue de me former dans ce domaine car l'alimentation à un rôle très important dans le domaine du sport.
Ce qui complète parfaitement une bonne prise en main de mon client. Je sais aujourd'hui, combien la santé est précieuse alors prenez-en soin.

Mes spécialités : - Développement musculaire et tonification
- Cardio-training, amincissement et condition physique générale
- Préparation physique et mentale "option football"
- Travail postural, Stretching, Relaxation

A vos téléphones pour une séance.
Votre personal training à la Roche sur Yon
Christophe

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Christophe peut vous proposer ses compétences en :

Cyclisme / VTTMusculationFootballCourse à piedMarathon et semi

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Christophe intervient principalement sur :

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