Le confinement touche à sa fin ! Dès le 11 mai vous pouvez reprendre vos coachings en respectant les gestes barrières. Coaching de préférence en extérieur ou dans un espace bien ventilé 🌬, masque pour le coach 😷, distance d'un mêtre sans contact physique 🙅♀️ 🙅♂️.
Formation
BP JEPS AGFF
LICENCE STAPS
Expérience
Coach domicile Vincennes
Coaching en plein air
Cours collectifs
Stretching
Programmes adaptés
Le mot du coach sportifTitulaire du brevet d’état et travaillant dans les salles de remise en forme je suis aussi à mon compte afin de faire du coaching personnalisé à domicile.
Cela signifie que j'établis des programmes adaptés à toutes personnes (hommes, femmes, séniors, sportifs) et ayant un objectif précis (remise en forme, perte de poids, sèche, prise de masse, gagner en explosivité, en tonicité, en souplesse ou encore en endurance cardio-vasculaire). Avec un réel suivi je vous aide à atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé…seul critère : la motivation ;)
je vous assure une adaptation à votre emploi du temps Un entrainement sur mesure Un cours en toute sécurité Des cours à domicile ou en plein-air ...
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sebastien peut vous proposer ses compétences en :
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