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Le mot du coach sportif
Pour l'harmonisation du corps et de l'esprit, offrez vous un moment particulier de remise en forme, d'assouplissement et de relaxation avec votre coach à domicile sur Montpellier.
Quelque soit votre âge et votre condition physique, je vous assure de vous guider et vous accompagner pour réaliser vos objectifs de poids et de silhouette ainsi que de bien être intérieur (sommeil, alimentation, massage, relaxation ...).
Grâce à diverses disciplines dont les bienfaits ne sont plus à prouver comme le Qi Gong ou le Yoga mais aussi le Pilates, la Gymnastique ou le stretching, ce moment sera un temps privilégié pour reprendre contact avec vous même !!!
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PilatesGymnastiqueYogaStretching Qi gong Tai chi Relaxation
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