coach sportif

Circuit d'entraînement sur Besancon avec votre coach personnel

Circuit training à Besancon

Julien, 32 ans

logo localisation Besancon

ID Ownsport : 605843

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS

Maitrise STAPS

BP AGFF

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Expérience

Centre de remise en forme

Coach sportif domicile

Besancon

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Bonjour tout le monde !

Je suis votre coach sportif à domicile et je vous propose des cours de circuit training à Besancon et ses environs.

Je suis titulaire d'une maîtrise STAPS entraînement sportif. Je propose diverses activités comme, le CAF (CUISSE ABDOS FESSIERS), le step, la musculation, le fit boxing...

Un programme spécifique, en fonction de vos capacités, vos besoins, vos envies et votre niveau, c'est ça qu'il vous faut !
Je vous propose des exercices sérieux, physiques, ludiques et variés.
Vous allez transpirer et avoir mal mais après, vous allez ressentir du changement, je vous le promets. Mais vous devez me faire confiance et avoir envie de réussir. Vous allez grimper petit à petit.

Je vous propose également des programmes d'entrainements avec des exercices simples pouvant être répétés au quotidien en prenant quelques minutes de votre journée.
Pour un moment de détente je propose également des exercices de relaxation basés sur la respiration.

Je me ferais un plaisir à répondre à vos attentes !

Julien, votre coach sportif pour des circuits d'entraînements sur Besancon.

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Julien peut vous proposer ses compétences en :

StepMusculation Relaxation

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