Victor enseignant APA à Besançon et alentours !

Titulaire d'une Licence en Activité Physique Adaptée Santé et de la carte professionnelle d'éducateur sportif, je suis Victor, votre enseignant APA à Besançon ! J'ai le souhait d'aider et de permettre aux gens par le biais du sport, de se sentir bien mentalement et physiquement, en leur proposant une activité physique variée et adaptée. Ce, en fonction des capacités de chacun !

En tant que sportif de haut niveau, j’ai développé une rigueur, une connaissance fine du corps en mouvement et une forte capacité à accompagner la progression. Cette expérience m’a appris l’exigence, la gestion de l’effort, la discipline et la compréhension des mécanismes de performance. Des compétences que je mets aujourd’hui au service de chacun, quel que soit son niveau.

En parallèle, ma formation en licence STAPS spécialisé APAS m’a permis d’acquérir une expertise approfondie dans l’adaptation des séances aux besoins spécifiques de chaque personne. Grâce à cette formation, je maîtrise l’individualisation des exercices, la prévention des blessures, la prise en compte de pathologies ou limitations, ainsi que la construction de séances sécurisées et efficaces. Cela me permet d’accompagner aussi bien des sportifs que des personnes en reprise, en situation de handicap ou ayant des objectifs bien-être.

Fort de 3 années d’expérience en tant qu’éducateur sportif dans le football et en tant que préparateur physique, j’ai développé une solide expérience terrain dans l’encadrement, l’analyse du mouvement et la motivation des pratiquants.

Je possède aussi des notions solides en musculation ce qui me permet de varier les méthodes pour garder les séances stimulantes et adaptées ainsi qu'en nutrition où je peux en effet intégrer des conseils alimentaires personnalisés pour optimiser les résultats et favoriser un équilibre durable.

Je propose un coaching à domicile personnalisé, humain et professionnel, basé sur vos objectifs, votre niveau et votre énergie du moment. Je peux proposer des pratiques multiples et variées (musculation, stretching, course à pied, marche nordique, tennis, football, fitness…).
Un entretien est selon moi nécessaire avant de commencer la pratique afin de connaître vos objectifs, vos spécificités, vos envies…

Motivation, progression, santé et bien-être seront au cœur de chaque séance !

- Victor votre futur coach en activités physiques adaptées à Besançon