Nos cours sont disponibles durant le confinement ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
DEA STAPS
Maitrise "entrainement"
DU "sport seniors"
Baccalauréat B
Expérience
Vacations en EPS
Entraineur bénévole de rugby
Coach sportif à domicile sur
Villefranche sur Saône
Le mot du coach sportifLionel, coach sportif à domicile sur Villefranche sur Saône et féru de sport depuis longtemps, j'ai effectué mes études dans ce domaine et me suis spécialisé dans l'entrainement.
Ainsi, je peux proposer des séances visant à améliorer votre potentiel. En fonction de vos capacités et de vos objectifs, nous mettrons en place ensemble, des séances adaptées.
Je peux vous apporter des conseils et mettre en place une programmation d'entrainement individualisée.
Si vous préférez l'entretien corporel, sans notion de performance, c'est possible aussi ! De plus,, je propose de l'activité physique pour seniors et personnes âgées visant un mieux être, une amélioration d'équilibre et/ou une prévention des chutes.
A très vite !
Votre coach sportif à domicile sur Villefranche sur Saône.
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Lionel peut vous proposer ses compétences en :
JudoMusculationPersonnes agéesGym douce
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Cogny 
