Préparateur mental à Brest pour atteindre vos objectifs de compétition !

Bonjour à tous et à toutes ! Vous êtes les bienvenus sur mon profil Ownsport :) Je me présente, Catherine, diplômée STAPS et coach sportif au service de votre Préparation mentale à Brest. Titulaire d'un master expertise performance intervention en sciences techniques des activités physiques et sportives. Mon passé sportif est bien rempli : basket-ball, football, athlétisme, musculation, rugby... Actuellement en stage dans un pôle de rugby autour de la préparation mentale, j'ai aussi des compétences en préparation physique. Mens sana in corpore sano. Une belle citation :) Pour de meilleur performance il faut rechercher l'excellence physique et mentale. L'être humain est un tout composé d'un esprit et d'un corps...Le sport est la recherche du dépassement de soi, à la fois physique, mais aussi psychologique. Vous apprendrez à dépasser vos limites et vous prendrez confiance en vous ! Catherine, Préparateur mental sur Brest et dans le 29, pour vos séances de coaching sportif