Nos cours à domicile et extérieur sont disponibles durant le confinement ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
2° année de Master STAPS
Licence STAPS
Expérience
Préparation mentale à Brest
Préparation physique
Le mot du coach sportifBonjour à tous et à toutes ! Vous êtes les bienvenus sur mon profil Ownsport :)
Je me présente, Catherine, diplômée STAPS et coach sportif au service de votre Préparation mentale à Brest.
Titulaire d'un master expertise performance intervention en sciences techniques des activités physiques et sportives.
Mon passé sportif est bien rempli : basket-ball, football, athlétisme, musculation, rugby...
Actuellement en stage dans un pôle de rugby autour de la préparation mentale, j'ai aussi des compétences en préparation physique.
Mens sana in corpore sano. Une belle citation :)
Pour de meilleur performance il faut rechercher l'excellence physique et mentale.
L'être humain est un tout composé d'un esprit et d'un corps...Le sport est la recherche du dépassement de soi, à la fois physique, mais aussi psychologique. Vous apprendrez à dépasser vos limites et vous prendrez confiance en vous !
Catherine, Préparateur mental sur Brest et dans le 29, pour vos séances de coaching sportif
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Catherine peut vous proposer ses compétences en :
AthlétismeRugbyMusculationFootball
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