Préparateur physique au Cannet pour un programme sur mesure

Coach sportif pour de la Préparation physique au Cannet, je m'appelle Laurence

Diplômée en activité physique et sportive et passionnée par l’accompagnement personnalisé, j'exerce le métier de coach sportif personnel chez des particuliers sur Cannes, Mandelieu, Mougins, Grasse et alentours.

Ses ambitions sont de transmettre sa passion du sport par un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins.

Votre coach sportif s’engage à élaborer un programme sportif personnalisé adapté à vos besoins, à vos possibilités et à vos pathologies. (Obésité, surpoids, diabète...)
L’objectif peut être de sculpter et de raffermir son corps, tout en alliant plaisir, détente et bien-être. Tel est l'objectif de la remise en forme selon moi.

DEROULEMENT D'UNE SEANCE :
Questionnaire médical + bilan diététique - Echauffement -Phase de travail -Etirements relaxation

ACTIVITES : Gym séniors, Gym pour le dos, Gym femmes enceintes, Fitness, musculation, relaxation...

A très vite !

Laurence, Préparateur physique au Cannet