Coach Sport et Nutrition à Riom : programme sportif et diététique

Pascal, coach sport et nutrition sur Riom

Pour faire court, j'ai une forte expérience comme animateur "donner vie".
J'ai la possibilité de vous envoyer de l'inspiration, de la joie afin d'être prêt pour une aventure sportive de nulle autre pareil.
Et oui c'est bien de cela qu'il est question, partager sur de la connaissance en sport/nutrition.

Et aussi, renforcement du leadership.
Proposer des exercices simples et efficaces à faire chez soi.
Tout ça avec un verbe rieur, quoi de mieux que de sourire ou bien rire ?
Pour cela, j'ai besoin de vous connaître davantage, pour cela, je vous poserai des questions ciblées.

En neuroscience, il est dit que pour changer d'habitude, il nous faut 21 jours d'exécution de la nouvelle activité en question.
Nous pouvons travailler sur les addictions alimentaires lié à l'affect.
Nous pourrons également travailler sur notre libre arbitre (se poser les bonnes questions juste avant un désir).

Bon, je pense que c'est un bon programme en perspective qui vous attend...
En attendant je vous dit à bientôt !!

Pascal, pour du coaching sportif et nutritionnel sur Riom