Circuit-training à Lille avec du coaching sportif personnalisé

Bonjour !

Je me prénomme David et je suis coach sportif personnel, diplômé d'état en BPJEPS, dans le métier des activité gymniques de la forme et de la force. Coach circuit-training à Lille, je propose aussi des cours collectifs (Fitness) et de musculation.

Je prends en charge des groupes de personnes (duo/trio) d'horizons toujours différents, ou individuellement par un coaching privé avec un programme sportif, un suivi personnel rigoureux et régulier pour l'atteinte des objectifs fixés !

Programme d'entrainement spécifique pour un marathon, programme d'entrainement spécifique pour une perte de poids, une prise de masse musculaire (modification de la masse corporelle), etc...

Je donne des cours de type cardio (Bootcamp, circuit training), des cours de renforcement musculaire ciblés sur une zone (abdos, fessiers par exemple) ou sur le corps complet (Body Sculpt), des cours chorégraphiés (STEP et LIA) et enfin des cours de stretching

A bientôt sur Ownsport !
Pour votre coaching fitness, musculation ou votre coaching circuit-training à Lille.