Gym douce à La Ciotat, coaching sportif sur mesure

Bonjour !
Pour des exercices de gymnastique douce sur La Ciotat, je mets mon expérience et mes compétences au service des clients en demande de séances de coaching pour de la remise en forme, de l'entretien physique ou du bien être.

Je suis passionnée de danse, de gym et de fitness.

Je vous propose un travail sérieux, je suis dynamique et consciencieuse puis j'essaie de faire en sorte que les séances soient variées et motivantes pour les clients.

Très à l'écoute des demandes et des objectifs, je personnalise les séances en fonction du but à atteindre.

Un bilan forme sera au rendez-vous pour la première séance de coaching. Il va me permettre de mieux vous comprendre, de mieux vous connaître et aussi d'analyser vos capacités physiques et mentales. Sur le plan nutrition, je ferai en sorte que vous mangerez sainement.

Nous travaillerons en plein air ou en extérieur et bien sûr dans une atmosphère chaleureuse et conviviale.

Le sport va vous donner un bon rythme de vie et une bonne santé.

N'hésitez plus à commencer votre activité de Gym douce sur La Ciotat