Retrouver la forme sur Montrond les Bains avec du coaching sportif

Remise en forme sur Montrond les Bains et ses alentours avec Gaetan.


Je suis titulaire d’une licence STAPS en activités physiques adaptées et santé ainsi que de multiples expériences dans le milieu de l'accompagnement personnalisé sportif.

Ma méthodologie consiste tout d'abord à m'informer sur vous (vos antécédents, vos capacités, vos objectifs, vous statuts personnels et professionnels, etc..) afin de vous proposer un contenu adapté, constructif et personnalisé. Ensuite, des tests réguliers seront mis en place pour constater et évaluer votre progression.

Les activités physiques sont variées et adaptées mais correspondent à vos attentes et à vos objectifs. Je vous accompagne avec motivation tout au long des séances et des programmes.

La pratique individualisée permet de progresser rapidement tout en assurant une qualité et une sécurité dans la prise en charge.

Je propose des cours personnalisés mais aussi collectifs, qui sont le meilleur moyen de mélanger sport et convivialité.

Les cours se déroulent à domicile ou à l'extérieur. Ambiance, convivialité, mais aussi travail et dépassement de soi sont au rendez-vous.

C'est avec envie, motivation et passion que je vous aiderai à atteindre vos objectifs.

Gaetan, pour retrouver la forme à Montrond les Bains