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Coach sportif Maeva
ID Ownsport : 619103etoiles notationSéance découverte à 19€ ?
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Maeva

Entraigues sur la Sorgue

Enseignante APA à Entraigues-sur-la-Sorgue et alentours : le coaching sportif pour tous

Le mot du coach sportif

Bonjour, je m'appelle Maeva, je suis enseignante APA-S à Entraigues-sur-la-Sorgue et ses environs, donc titulaire d'une licence STAPS activités physiques adaptées.
Je suis présente pour vous aider a atteindre tous vos objectifs.

Toutes activités pourront être pratiquées (yoga, gym douce, renforcement musculaire, circuit training..) , certaines seront choisis selon vos objectifs et surtout vos préférences. Tout cela sera choisi ensemble, afin que vos séances soient totalement adaptées.

Les séances seront d'une durée d'une heure environ. Ces dernières seront composées d'un échauffement approprié, de l'activité principale ainsi que d'un temps de retour au calme (étirements, relaxation).

Si vous avez des objectifs de perte de poids des activités comme le circuit training ou encore des activités impliquants le cardio vous seront proposées.
Si vous objectifs concerne la remise en forme des activités telles que le renforcement musculaire, la gym douce et le yoga seront les plus réalisées.
Enfin, si vous avez aussi des objectifs concernant l'amélioration de votre équilibre ou de votre autonomie, des parcours moteurs et des activités en lien avec des gestes de la vie quotidienne seront mis en place.

Maeva, instructrice en Activités Physiques Adaptées à Entraigues-sur-la-Sorgue
  • experience

    Expérience pro

  • Enseignante en activité physique adaptée santé à Entraigues sur la Sorgue
  • Master en activité physique adaptée santé
  • diplome

    Formation sportive

  • Licence d’activités physiques adaptées
  • Attestation de Formation aux Premiers Secours

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Compétences sportives proposées par Maeva

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Maeva peut vous proposer ses compétences en :

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