Vos séances de Pilates à Rueil Malmaison, pour vous assouplir !

Salut ! Moi, c’est Marine, votre future coach sportive pour vos cours de Pilates à Rueil Malmaison et ses alentours, à domicile, pour vous apporter bien-être, motivation et santé !

Diplômée d’une Licence STAPS Entraînement Sportif, je vous propose une pratique adaptée à vos besoins et objectifs :
- Renforcement musculaire et/ou postural
- Remise en forme (sport-santé)
- Perte de poids (silhouette)
- Soulager le mal de dos et les tensions articulaires
- Réduire le stress (bien-être)
- Pré/post-partum

Je propose des séances au poids de corps et/ou avec petits matériels : swiss ball, élastiques, haltères, lestes, anneau de pilates, gliding et bien d’autres encore !

C’est avec dynamisme, enthousiasme et professionnalisme que je vous motiverai à donner le meilleur de vous-même pour atteindre vos objectifs. Je saurai m'adapter à votre niveau et à d’éventuelles pathologies afin d’obtenir les résultat escomptés !

Demandez dès à présent une séance découverte du Pilates à Rueil Malmaison & environs. Vous serez fier de chacun de vos entraînements !

À très bientôt,

Marine