Vos séances de Pilates à Rueil Malmaison, pour vous assouplir !

Salut ! Moi, c’est Marine, votre future coach sportive pour vos cours de Pilates à Rueil Malmaison et ses alentours, à domicile, pour vous apporter bien-être, motivation et santé ! Diplômée d’une Licence STAPS Entraînement Sportif, je vous propose une pratique adaptée à vos besoins et objectifs : - Renforcement musculaire et/ou postural - Remise en forme (sport-santé) - Perte de poids (silhouette) - Soulager le mal de dos et les tensions articulaires - Réduire le stress (bien-être) - Pré/post-partum Je propose des séances au poids de corps et/ou avec petits matériels : swiss ball, élastiques, haltères, lestes, anneau de pilates, gliding et bien d’autres encore ! C’est avec dynamisme, enthousiasme et professionnalisme que je vous motiverai à donner le meilleur de vous-même pour atteindre vos objectifs. Je saurai m'adapter à votre niveau et à d’éventuelles pathologies afin d’obtenir les résultat escomptés ! Demandez dès à présent une séance découverte du Pilates à Rueil Malmaison & environs. Vous serez fier de chacun de vos entraînements ! À très bientôt, Marine