Matthieu, coach sportif spécialisé en sport santé à Lesneven

Tu veux te remettre en forme et améliorer ton hygiène de vie ? Savoir réaliser les bons exercices en toute sécurité même avec peu de matériel ?

Tu as des douleurs aiguës ou chroniques et tu souhaites t'en débarrasser une bonne fois pour toute ?

Alors tu es au bon endroit !

Je m'appelle Matthieu, je suis coach en sport santé à Lesneven et préparateur physique. Mon expérience sportive acquise depuis de nombreuses années associée à mes diplômes / recherches personnelles, me permettent aujourd'hui de t'accompagner dans tes objectifs afin que tu puisses devenir autonome par la suite.

Si tu souhaites avoir de vrais résultats à long terme, devenir la meilleure version de toi sans te restreindre ni faire énormément d'efforts tout en prenant du plaisir à faire du sport et dans ta nutrition, voici comment allons-nous procéder :

La première séance sera un bilan complet et détaillé. Cela me permettra de mieux te connaître, t'aider à fixer tes objectifs et j'analyserai ta posture. Ensuite, je te montrerai quelques exercices adaptés à tes objectifs.

À partir de ce bilan, j'élaborerai des séances qui te correspondront au mieux ainsi qu'à tes objectifs et tes contraintes.

Je propose principalement des séances à mon domicile à Lesneven. Je dispose de l'ensemble du matériel nécessaire afin de t'accompagner dans ta démarche tout en protégeant ton intimité du regard des autres.

Grâce à mes connaissances et au matériel professionnel présent à mon domicile, tu seras dans les meilleures conditions pour atteindre tes objectifs. Je m'adapte à tes envies, à tes objectifs et j'adapte les exercices en fonction de tes pré-requis et de ton profil.

Bien sûr, je peux me déplacer avec du petit matériel à ton domicile ou en extérieur.

Si tu es débutant(e) et que tu n'as jamais pratiqué(e) des exercices, ne t'en fais pas, nous procéderons étape par étape. Je t'expliquerai tout de manière claire et concise et je te donnerai des conseils pour que tu progresses rapidement.

Quel que soit ton objectif, il est temps de passer à l'action !

Si tu ne vois aucune amélioration, que tu n'apprends rien, je te rembourserai les séances. Tu ne prends donc aucun risque ;)

Alors contacte Ownsport dès maintenant.

Matthieu, coach sportif spécialisé en sport santé à Lesneven