Sport santé à Landerneau : vos cours à domicile et encadrés

Bonjour, je m'appelle Pierre-Yves et je suis coach de sport santé à Landerneau.
Passionné de sport, je me suis orienté vers une carrière d'éducateur sportif après 11 ans d'armée, pour aider chacun à profiter d'une bonne condition physique le plus longtemps possible.

Sport-Santé : aider et motiver les personnes ayant un soucis de santé à améliorer leur condition de vie. Par exemple vous êtes sédentaire, vous n'avez jamais aimé le sport mais vous venez d'avoir des petits enfants et aimeriez vous balader ou jouer avec eux à la balle. Ou vous venez d'apprendre que vous avez un cancer, sachez que le sport adapté peut vous aider à surmonter cette épreuve à toute étape des soins.

Prévention blessures : renforcement des articulations. Dans beaucoup de sport les articulations sont mises à rude épreuve. Mon diction est "mieux vaut prévenir que guérir". Il est dommage de préparer une épreuve sportive durant des mois pour se blesser une semaine avant.

Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) : vous avez un travail répétitif et vous sentez que votre corps s'use. Je vous aide à améliorer vos conditions de travail et à soulager les douleurs pour durer au mieux dans votre métier et limiter les pertes physiques pour votre retraite.

Les séances de sport-santé à Landerneau que je propose sont individuelles. Votre programme sportif est totalement personnalisé. Vous faites pleinement partie de votre remise en forme.