Samuel coach en remise en forme à Dax et alentours

Bonjour,

Je suis Samuel, coach de remise en forme à domicile, à Dax et dans Les Landes. Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs : perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire, prise de masse, reprise du sport ou préparation physique.

Ensemble, nous définissons un programme sur mesure et entièrement personnalisé. Je me déplace avec mon camion équipé de barres, poids et machine multifonction (leg extensions, leg curls, squats, hip thrusts…) pour vous offrir un entraînement complet comme en salle, directement chez vous.

Je serai votre coach personnel, en adaptant chaque séance à votre niveau, vos blessures et vos attentes, pour un suivi efficace, motivant et progressif.

Comment se déroule le suivi ?
Lors de notre premier contact, nous discutons de vous et de vos objectifs. Ensuite, je vous accompagne avec un programme mis à jour chaque semaine et des conseils personnalisés pour progresser et atteindre vos objectifs.

Mon approche combine renforcement musculaire, mobilité, bien-être et motivation, afin que chaque séance vous rapproche de vos objectifs de manière efficace et durable.


- Samuel votre coach sportif spécialisé en remise en forme à Dax