Retrouvez la forme sur Les Ulis avec un coach sportif personnel

Remise en forme sur Les Ulis avec un coach sportif à domicile, aussi préparateur physique

Je suis titulaire d'une licence 3 STAPS Entraînement Sportif à Orsay. Je suis déjà diplômé des STAPS en Licence3 au Sénégal 2016; diplômé en IJF Academy Niveau 1 Judo et diplômé aussi en niveau 1 entraîneur de Volleyball et Rugby.

J'ai suivi plusieurs stage dans le domaine de l'enseignement et de l'entrainement sportif: stage en milieu scolaire en qualité de professeur d'éducation physique et sportive au Lycée Jules Verne de Limours et au Sénégal; stage (de coach sportif, de préparateur physique et animateur de cours collectif) à l'Espace Forme des ULIS et je donne un cours collectif spécifique en "circuit training atelier renforcement musculaire au club gymnastique volontaire de Saint-Rémy-Lès-Chevreuse tous les jeudis soir.

J'ai plusieurs expériences dans le domaine du sport: coach sportif; préparateur physique; enseignant de judo, animateur (de cours de circuit training, musculation, renforcement musculaire, cours abdos/fessiers, stretching et relaxation...); je fais de la programmation sportive et un suivi pour des personnes qui veulent perdre du poids et des personnes présentant une pathologie.

J'accompagne et je motive mes clients dans leur progressions, et aussi j'aime apporté de la créativité et du nouveauté dans mes séances.

A bientôt pour retrouver la forme sur Les Ulis !

Siaka, votre préparateur physique et coach sportif